Enfermedad de Alzheimer Síntomas y Etapas

 

 

 

Muchas personas recientemente diagnosticadas con la enfermedad de Alzheimer pueden haber sentido por algún tiempo que "algo no está bien." Puede ser que se han vuelto más olvidadizas, que fácilmente se desorientan, tienen lapsos inesperados en el juicio, o experimentan cambios inusuales de humor y emociones. Estos pueden ser signos tempranos de demencia, pero también pueden ser signos de depresión u otras afecciones tratables. Además, algunas demencias son causadas por la deshidratación, reacciones farmacológicas, hipotiroidismo, infección u otros problemas físicos y pueden revertirse. Un médico, a través de una examen completo, puede descartar otras condiciones similares, como parecidos a los síntomas de Alzheimer.

Algunos síntomas tempranos de la enfermedad de Alzheimer incluyen confusión, disturbios en la memoria de corto plazo, problemas con la atención y la orientación espacial, cambios de personalidad, dificultades de lenguaje y cambios de humor inexplicables.

Las tres etapas que figuran a continuación representan la progresión general de la enfermedad. Sin embargo, la enfermedad de Alzheimer no afecta a todos de la misma manera, por lo que estos síntomas varían en gravedad y cronología. Habrá fluctuaciones, incluso a diario, y superposición de los síntomas. Algunas personas experimentan muchos síntomas, otras sólo unos pocos, pero el progreso general de la enfermedad es bastante predecible. En promedio, las personas con Alzheimer viven de 8 a 10 años después del diagnóstico, pero esta enfermedad terminal puede durar hasta por 20 años.

En todas las etapas, los síntomas generalmente se relacionan con el deterioro progresivo de los procesos mentales y la función de la memoria, problemas de comunicación, cambios de personalidad, conducta errática, la dependencia y la pérdida de control sobre las funciones corporales.

Etapa 1 (leve): Temprano en la enfermedad, las personas con Alzheimer tienden a ser menos enérgicas y espontáneas. Muestran pérdida mínima de la memoria y cambios de humor, y son lentos para aprender y reaccionar. Ellos se hacen aislados, evitan la gente y nuevos lugares y prefieren lo familiar. Los individuos se confunden, tienen dificultades para la organización y planificación, se pierden fácilmente y ejercen un pobre juicio. Ellos pueden tener dificultad para realizar las tareas de rutina, y tienen dificultad para comunicarse y comprender material escrito. Si la persona está empleada, la pérdida de memoria puede comenzar a afectar el rendimiento en el trabajo. Ellos pueden convertirse en personas enojadas y frustradas.

Etapa 2 (moderada): En esta etapa, la persona con la enfermedad de Alzheimer es claramente convirtiéndose en discapacitada. Los individuos pueden todavía realizar tareas simples independientemente, pero pueden necesitar la ayuda con actividades más complicadas. Ellos olvidan los acontecimientos recientes y su historia personal, y cada vez son más desorientados y desconectados de la realidad. Memorias de un pasado lejano puede ser confusas con el presente, y afectan la capacidad de la persona para comprender la situación actual, fecha y hora. Ellos pueden tener problemas para reconocer personas familiares. Aumentan los problemas del habla y comprensión, la lectura y la escritura son más difíciles, y el individuo puede inventar palabras. Ellos ya no pueden estar seguros solos y pueden deambular. Mientras los pacientes de la enfermedad de Alzheimer se hacen más conscientes de esta pérdida de control, se pueden hacer depresivos, irritables e inquietos o apáticos y aislados. Ellos pueden experimentar trastornos del sueño y tienen más dificultad para comer, vestirse y asearse.

Etapa 3 (grave): Durante esta fase final, la gente puede perder la capacidad para alimentarse a sí misma, hablar, reconocer personas y el control de las funciones corporales. Su memoria se agrava y puede llegar a ser casi inexistente. La atención constante es típicamente necesaria. En un estado físico debilitado, el paciente puede llegar a ser vulnerable a otras enfermedades y problemas respiratorios, sobre todo cuando tiene que estar confinado a la cama.

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La epicondilitis

Las profesiones más habituales donde se provoca esta lesión son: pintores, mecánicos, trabajadores de la construcción, carniceros, servicios de limpieza, conductores de vehículos, trabajadores de archivos y almacenes, usuarios de pantallas de visualización de datos (ordenadores), fontaneros, chapistas, carpinteros, etc. entre otros.

Para tratar de evitar esta lesión se deben tomar diferentes medidas preventivas tales como:

• Modificar aquellas actividades que agraven el dolor, disminuyendo el tiempo o la intensidad de la actividad que lo provoca y realizando descansos y estiramientos (con el codo en extensión flexionar y extender varias veces la muñeca manteniendo aproximadamente 5 segundos cada posición).

• Es fundamental, usar la postura adecuada y colocar los brazos de forma que el codo y los músculos estén relajados y no se sobrecarguen, por ejemplo:

1. -Tratar de levantar los objetos con la palma de la mano hacia arriba para evitar usar la musculatura epicondílea (extensora) que suele ser más débil que la de la región palmar (flexora).

2. - Cuando se trabaja frente a un ordenador los brazos deben estar relajados y los antebrazos en posición horizontal y apoyados en la mesa; es recomendable un soporte para las manos de al menos 10 cm. de profundidad, y las manos deben desplazarse por el teclado y no mantener una posición fija para evitar la hiperextensión forzada de los dedos. Respecto al ratón se deben seguir las mismas pautas.

3. - Tonificar la musculatura del antebrazo con ejercicios específicos (ej. con un pequeño peso en la mano y el brazo apoyado en la mesa con el codo en flexión de 90º y la palma de la mano hacia abajo, realizar ejercicios de flexión y extensión de muñeca, o bien apretando una pelota de goma en una serie de 20 repeticiones).

Conclusión: para evitar este tipo de lesiones u otras patologías musculesqueléticas que suelen aparecer como consecuencia de la actividad laboral, lo más efectivo es una buena reeducación postural.

 Trabajo y dolor de espalda baja.
 

El dolor de espalda baja es uno de los motivos de consulta más frecuentes en la atención primaria de salud. Un episodio de dolor de espalda se estima que afecta alrededor de un tercio de los adultos en cualquier etapa de su vida, en estos pacientes mejorará en los siguientes tres meses, pero algunos continuarán teniendo síntomas persistentes. Varios estudios demuestran que el dolor de espalda es una condición fluctuante y que puede recurrir el cuadro de dolor al mes de haber presentado el dolor de espalda en un 24% a 87%. Las personas con dolor inespecífico de espalda baja a menudo informan deterioro de la capacidad para realizar las actividades diarias. El impacto del dolor en el funcionamiento diario de un paciente puede ser expresado como discapacidad o una reducción en la función física.

La discapacidad es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como cualquier restricción o falta de capacidad para realizar una actividad dentro de la gama considera normal para un ser humano.

El dolor de espalda baja es uno de los problemas de salud mas frecuentes entre los trabajadores, y se ha demostrado una prevalencia que oscila desde el 23% al 38% a nivel mundial. El dolor de espalda baja es la causa más común de discapacidad relacionada con el trabajo en personas que se encuentran en la cuarta y quinta década de la vida.

En los EE.UU., el costo total anual de incapacidad por dolor de espalda supera los 100 millones de dólares.

Desde el punto de vista médico y laboral se han planteado múltiples reticencias para reconocer la influencia del trabajo en la generación del dolor de espalda.

Las argumentaciones en este sentido van desde la dificultad de hacer un diagnóstico preciso de dolor de espalda, hasta la dificultad para determinar sus causas laborales.

También es importante destacar las múltiples causas de dolor de espalda, lo que hace difícil estudiarla y precisar su relación especifica con el trabajo.

Es bien sabido que la etiología del dolor es de origen multifactorial, lo que indica que factores individuales, físicos y psicosociales pueden contribuir para su desarrollo y persistencia.

Anteriormente varios estudios han identificado varios factores individuales asociados con dolor de espalda incluyendo: sexo femenino, el nivel de educación, el tabaquismo y la privación del sueño.

De la misma manera, el diagnóstico preciso y la fisiopatología del dolor de espalda es a menudo difícil de establecer, por ejemplo se han encontrado en algunos estudios una prevalencia mucho mayor de lumbalgia en trabajadores no sedentarios en comparación con los sedentarios, sin embargo oros autores señalan también al trabajo sedentario como factor de riesgo.

El sinergismo es un proceso fundamental en la aparición de dolor lumbar, por ejemplo, cuando el esfuerzo físico o las posiciones forzadas se combinan con exigencias de la organización del trabajo (intensificación del trabajo, horas extras) se incrementa el riesgo de dolor de espalda en comparación con la presencia de estos elementos si se encuentran por separados.

La intensificación de estos elementos plantea un gran problema, como lo es la existencia de distintos grados de afectación dependiendo del tipo de elementos causales interactuantes y de la intensidad y el tiempo de exposición. Así en en los trabajadores que llevan a cabo esfuerzo físico muy intenso se observa distinta prevalencia de dolor de espalda ya que no sólo depende del tipo de tarea, si no de cuanta ha sido su exposición.

En otros estudios dan a conocer que personas que desempeñan trabajos similares, se han encontraron diferencias muy importantes debidas a factores psicológicos y sociales en el área laboral, tales como: estrés ocupacional, concentración intensa, falta de control en el trabajo, insatisfacción laboral, o el tipo de puesto que ocupan en un área especifica, como el ser empleado en una ocupación que requiera un mayor nivel de habilidad, se ha observado que esta fuertemente relacionada con una mayor gravedad dolor de espalda, así como aquellos puestos en los que hay un gran potencial de liderazgo.

De la misma manera, en los trabajos sedentarios el dolor de espalda es un problema importante, ya que no sólo el mantener una posición sedente prolongada representa, para la columna vertebral, esfuerzo y gasto semejantes a los originados por la bipedestación prolongada, sino porque las condiciones psicológicas y sociales, como los estresores laborales, producen un efecto sinérgico sobre la región lumbar. Asimismo, la insatisfacción laboral y el trabajo monótono también incrementan el riesgo.

En ausencia de patología previa, el dolor de espalda se da con mayor frecuencia en trabajadores que se someten a esfuerzos físicos pesados y en aquéllos cuya actividad laboral exige posiciones forzadas, incluso una postura estática constante. Así son causas de riesgo importantes, el levantar objetos, sobre todo por arriba de los hombros, el agacharse y el doblarse.

La frecuencia de lumbalgia entre trabajadores cuya tareas implican levantar gran peso es más de diez veces superior a la de aquellos que no levantan cargas. El levantar objetos pesados, según la literatura epidemiológica mundial, es una de las causas más importante en la aparición de dolor de espalda. Así, el trabajo físico pesado y la postura forzada sostenida es uno de los desencadenantes en la aparición de hernia discal y de la degeneración discal.

Por lo tanto es imprescindible tener en cuenta todas las variables que pueden ocasionar dolor de espalda baja, sean causas propias laborales o extralaborales. No es posible mencionar las causas de esta patología sin plantearse el problema de la necesidad de realizar un registro de las principales variables que se asocian a este padecimiento, entre ellas, el puesto de trabajo o la antig?edad, el tipo de actividad a desempeñar, exigencias de tipo ergonómico y las posiciones forzadas.

Todo esto permitirá seguir profundizando en las causas que producen dolor de espalda baja y por lo tanto contar con medidas preventivas que se pueden adoptar por los directivos empresariales e instituciones de salud.

http://www.prevention-world.com/es/actualidad/noticias/%C2%BFalimentos-ayudan-evitar-estres-laboral.html

 

El golpe de calor en los perros: prevención y cuidados

 

El calor afecta a los perros con mucha más rapidez que a los humanos. Su mecanismo para lidiar con los cambios bruscos de temperatura es diferente al nuestro y no es tan eficaz.

Es muy importante ser consciente de ello, lo que a nosotros nos parece 'un momento' puede ser fatal para el animal: cuando hace calor, dejar al perro en un coche con las ventanas cerradas puede causarle la muerte en poco más de 10 minutos. 

Los perros eliminan el calor de varias formas: jadeando (a través de la respiración), sudando (a diferencia de los humanos, que sudamos por todo el cuerpo, ellos sólo lo hacen a través de las almohadillas de las patas) y a través de zonas de poco pelo como la barriga (cuando se tumban en superficies frescas es precisamente para liberar calor por conducción)

Los golpes de calor-hipertémia: afectan más a los perros más mayores y a los más jóvenes. Y a los canes que ya de por sí tienen más problemas de respiración, los que son de morro chato (braquicéfalos): Bulldog inglés y Bulldog Francés, Carlino, Boxer, Pequinés...

Los perros de pelo oscuro tienen más riesgo de sufrir hipertermia que los de pelo claro, el negro absorbe más el calor.

Si, además, si el perro tiene alguna cardiopatía es primordial cuidarle y evitar riesgos porque suelen pegar el bajón con los calores y si su pronóstico es regular el resultado será aún más grave, sino fatal.

¿Cuáles son los síntomas de un golpe de calor?

Los primeros síntomas no graves serian mareo, mucho jadeo, debilidad, apatía... A partir de ahí, los síntomas graves son shock y desmayo.

Como prevenir el golpe de calor

Para evitar que nuestra mascota sufra un golpe de calor hay que actuar con sentido común. De todos modos, es importante recordar:

• Dar de beber al animal regularmente para evitar la deshidratación. El agua se debe renovar a menudo y se debe administrar en pocas cantidades.
• No dejar al perro o gato encerrado dentro del coche.
• Sacar a pasear al perro en los momentos de menos calor y evitar que haga mucho ejercicio.
• No encerrar al perro o al gato en una habitación pequeña sin ventilación.
• Si el perro vive en el jardín, debería tener una sombra en la que cobijarse.
• En verano, es mejor darle la comida al perro por la noche porqué después de comer, los perros, son más propensos a sufrir colapsos.
• En caso de salir de viaje, es aconsejable llevar abundante agua y hielo. Si vemos que el animal se estresa, podemos colocar en el suelo del trasportín, toallas húmedas.

Si no tienes tiempo de ir a urgencias de inmediato, estos consejos pueden ser muy útiles en un primer momento. Pero, sin duda, si crees que tu perro ha tenido un golpe de calor debes acudir al veterinario cuanto antes.

- Lo más importante es enfriar al  animal para que su temperatura baje hasta 39ºC

- Si estaba en un coche o en algún lugar cerrado donde la temperatura es elevada, traslada a tu perro en brazos lo antes posible a una zona donde haga menos calor, a la sombra.

- Mójale con agua fresca, nunca con agua helada. Puedes refrescarle pasando toallas húmedas por los pies, por el cuerpo, por el cuello, en torno a la cabeza... Pero no le cubras por completo con ellas.

- Abanícale.

- Humedécele la boca pero no le fuerces a beber.

- Frota alcohol o pasa un cubito de hielo por sus axilas, ingles y nuca.

- Masajea la parte inferior de las extremidades para favorecer la circulación.

Si ya respira bien, se recupera y parece estar mejor no lo dudes: al veterinario.

La Lipoatrofia

La Lipoatrofia

Casos de una nueva enfermedad que se está dando en las oficinas de nueva construcción:
artículo sacado del periódico el País, fecha 03/08/2010.
Una especie de hoyuelos en los muslos y antebrazos es la señal que deja la lipoztrofia muscular, es una enfermedad rara, indolora y nada estética que se está conociendo desde hace poco tiempo. Los primeros casos se dieron en unas oficinas nuevas de Barcelona del Gas Natural en 2007, en esas oficinas se dieron más de 200 casos. Más tarde en la Torre Agbar y a La Caixa que confirmó 64 afectados. Ahora, al menos 30 casos han sido diagnosticados en las oficinas de una cadena de supermercados de Hospitalet de Llobregat, donde trabajan cerca de 400 personas, según CCOO, de Cataluña. Es un edificio que no encaja con los precedentes más sonados, ya que, lejos de ser nuevo, tiene varias décadas de vida.
Las lesiones no causan dolor. Además, son reversibles.
La baja humedad combinada con la electricidad estática provoca en el tejido graso de los muslos y antebrazos se pierda de forma irregular y deja semicirculos más húmedos "No es una enfermedad dolorosa, pero no por eso se debe de soportar.
La lipoatrofia, cuya aparición se asocia a un exceso de exposición a campos electromagnéticos combinados con poca humedad, afecta más a las mujeres que a los hombres porque somos las mujeres las que más tejido adiposo tenemos en las piernas. "Al principio algunas trabajadoras se veian marcas raras en las piernas pero pensaban que era celulitis.
El "Protocolo" es el m modo obligatorio que las empresas deben de aplicar cuando se detecten cuatro casos o más, entre sus empleados. La Generalitat lo aprobo en 2007, tras oleadas de casos que suprimieron la salida a la luz de cerca de 400 casos en total. Junto al protocolo, el Gobierno Catalán llevó a cabo el reconocimiento de la enfermedad como accidente laboral sin derecho a baja ni a indemnizacióneconómica, pero con la obligación de realizar exploraciones médicas e investigar y solucionar las causas que provocan la dolencia.
¿Las Causas? Seguramente oficinas con materiales de fabricación de bajo coste, baja humedad, excesivos campos magnéticos y aparatos eléctricos, cableados defectuosos y mobiliario inadecuado de fácil conducción.
Los edificios afectados se han medido niveles de humedad por debajo del 20 por ciento cuando la cifra más adecuada debería rondar el 50 por ciento, la concentración de energía electrostática se transmite al cuerpo a través de un mobiliario elaborado con materiales conductores.
El problema de esta enfermedad es que no se contempla en el art. 116 de INSHT, por lo tanto se reconoce como accidente de trabajo y no se contempla la baja laboral ni se tiene derecho a indemnización alguna.

Menupausia

Menupausia

La menupausia se define por el cese definitivo de las menstruaciones, cuando los ovarios dejan de producir estrógenos y secreción hormonal. La edad de aparición es variable pero, según los especialistas, alrededor de los 40 años los ovarios sufren una serie de transformaciones.

El descenso del nivel de estrógeno es el principal desencadenándote de los sofocos, sudoración y la mayor parte de los síntomas climatorios. De ahí la sensación de malestar seguida de vasodilatacióngeneralizada con aumento de la temperatura cutánea y aceleración del ritmo cardiaco, a veces se acompaña de enrojecimiento facial, sudoración del tronco, cuello, cabeza en padecen éstas mujeres.

Asimismo, en ésta estapa las mujeres presentan estado de ansiedad y nerviosismo, falta de atención y de concentración, disminución del rendimiento, pérdida de memoria, falta de autoestíma. En esta etapa la mujer es hipersensible, por lo que necesita un trato especial, por lo que es más fácil poder sufrir un accidente, o tener que pedir la baja en el trabajo por presentar un cuadro de ansiedad.
Pués con todos estos problemas, nadie se ha planteado que somos un grupo sensible o un grupo de riesgo.

La Ley de Prevención de Riesgos Laborales recoge en su art. 25 Protección de trabajadores especialmente sensibles a determinados riesgos, en el art. 26 Protección a la maternidad, en el siguiente art. a los menores. Pero resulta que sobre la protección en la menopausia, nada de nada, España que es un país tan progresista, con tanta igualdad en todos los campos, el gobierno socialista no ha contemplado los problemas que a las mujeres mayores de 40 años tenemos. Y eso que la mayoría de las ministras son duritas.

Pues mientras esto sea recogido en la Normativa, señoras tomaremos piel de granada que según dicen los coreanos concretamente el Departamento de Medicina de Ginecología de la Universidad de Vecheo-si (Corea del Sur) ha demostrado que incluir el extracto de piel de granada como suplemento alimenticio reduce de forma significativa los sofocos y el exceso de sudoración, dos de los principales síntomas que experimentan las mujeres que han entrado en la menopausía.

Las 58 mujeres participantes en un estudio que dividieron en dos grupos de control. Uno de los grupos recibió una toma de extracto de piel de granada (1,5 g/día, el otro grupo le trataron con placebo, en administración oral, durante ocho semanas.

de este modo, los investigadores coreanos descubrieron además de la disminución de los sofocos y la sudoración, una reducción "considerable" del índice de Kuppermann, escala desarrollada para valorar la presencia y severidad de los síntomas menopaúsicosclasificados en 11 categorías y utilizada mundialmente.

Como último apunte España es el principal producto Europel de granadas; en la actualidad empresas europeas y españolas, junto con la Universidad Miguel Hérnandez, trabajan en el desarollo de productos elaborados a partir de granadas cultivadas en este pais.